Найден отличный способ, помогающий бороться с болезнью Паркинсона. Причем метод легкий и приятный.
В США существует центр терапевтического танца под названием Dance for Parkinson’s Disease. В нем люди не только постепенно справляются с болезнью под ритмичную музыку, но и находят психологическую поддержку, а также обретают новых друзей. Программа была создана 15 лет назад в США и, благодаря успешной работе, теперь осуществляется в 16 странах мира.
Болезнь Паркинсона поражает моторный аппарат, который отвечает за движение и речь, поэтому необходимо заставлять себя двигаться и разговаривать, чтобы болезнь не прогрессировала.
В танцевальном классе преподаватели показывают элементы классического и социального танцев, а также пытаются иными способами развить творческие способности у пациентов, за счет живой музыки, художественных упражнений и знакомства с поэзией и литературой.
Как показывают исследования, после таких занятий у участников программы улучшается работа опорно-двигательного аппарата и тонко моторных навыков, нормализуется речь и улучшается психоэмоциональное состояние.
Человек начинает чувствовать себя социально активным и постепенно возвращается к полноценной жизни. Занятия позволяет ему легче справляться с повседневными задачами.
У танцев есть все элементы, которые улучшают движение и повышают гибкость.
– говорит Дамара Ганли, профессиональная танцовщица и инструктор Parkinson Disease.
Участница программы Шерри Браун говорит, что болезнь сделала невозможным для нее осуществление ежедневных бытовых задач. Она не могла справляться с вилкой, ножницами или встать с кресла.
Она перестала ездить на автомобиле и начала пропускать важные жизненные события из-за усталости, связанной с болезнью.
«Я потратила около года, по-настоящему, осознавая все свои потери», – говорит она.
После прихода в танцевальный класс ее жизнь постепенно начала улучшаться. Альберт Коэн, один из участников Dance for Parkinson’s Disease, говорит, что он ценит чувство товарищества и заботы среди учеников. «Отношение людей друг к другу позитивное и все поддерживают друг друга морально, а это очень важно», – говорит Коэн, 87 лет.
“Музыка помогает лучше почувствовать свое тело и под ритм легче начать движение, особенно когда твое тело плохо тебя слушается”, – отмечают преподаватели центра. «Также музыка помогает улучшить работу мозга и поднимает настроение”.
Благодаря занятиям в танцевальном классе у людей пропадает страх за свое будущее, им становится легче справляться со своими проблемами, ведь они чувствуют социальную поддержку и начинают верить в себя и свои силы. Все это помогает справляться с болезнью Паркинсона, которая ежегодно поражает более десяти миллионов человек по всему миру.
